每天喝1杯,隔天拉出黑宿便,體重悄悄降,大肚腩不見了!不論男女都适合!

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便秘問題,體重增加時非常多年輕人非常煩惱的一件事情,尤其時到了春節更多人想要減肥讓自己有更好的身材穿上美美的衣服。那麼今天小編就要教大家一款排毒養顏的飲品,讓你輕鬆減肥而且便秘也好了。我們一起來看一看這個食譜所需的材料
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评论 

  1. 空空

    空空

    9 天 前

    哈喽你好!😍有便秘吃香蕉是不行的,不是每个人都能排便,像木瓜,苹果还有橙才是一流,加冷牛奶还是酸奶,马上见效。😄😂😃

    • 保健养生

      保健养生

      7 天 前

      你好,谢谢您的分享~

  2. Agensikew Kee

    Agensikew Kee

    13 天 前

    我喝了多久都没有瘦一两

  3. 鄭桂芳

    鄭桂芳

    13 天 前

    沒有攪汁機怎麼辦

  4. 君威

    君威

    14 天 前

    這些東西跟燃脂根本毫無關係,反之因食物變為更稠狀~血糖上升將更高,胰島素勢必分泌更多,這樣脂肪囤積更明顯

  5. Erica Wun

    Erica Wun

    16 天 前

    用酸奶可以嗎?🙏🙏

    • 保健养生

      保健养生

      16 天 前

      你好可以

  6. 飛天

    飛天

    16 天 前

    會不會烙賽?

    • 保健养生

      保健养生

      14 天 前

      你好,会促进肠胃蠕动,促进排便的。

    • Lian Hsu

      Lian Hsu

      16 天 前

      😂😂😂

  7. Lavinia Wang

    Lavinia Wang

    17 天 前

    有乳糖不耐不能喝牛奶, 請問換成別的也有同樣的功效嗎 ?

    • 保健养生

      保健养生

      16 天 前

      你好,可以。可以加入酸奶

  8. Genie TAKEWAKA

    Genie TAKEWAKA

    17 天 前

    一根🍌香蕉 一条黄瓜 200 - 250 ML 纯牛奶 以上 搅拌

  9. Sherron Gan

    Sherron Gan

    18 天 前

    請問實和糖尿病著喝嗎?

    • 保健养生

      保健养生

      17 天 前

      你好,可以。一定要控制好自己糖分的摄取。谢谢!

  10. Anna Yu

    Anna Yu

    18 天 前

    多謝分享!

    • 保健养生

      保健养生

      17 天 前

      感恩,谢谢您的观看和支持!

  11. Anna Yu

    Anna Yu

    18 天 前

    係乜?

  12. 圓願

    圓願

    18 天 前

    是用大黃瓜嗎?還是小黃瓜?

    • 保健养生

      保健养生

      17 天 前

      你好,小编是使用大黄瓜。

  13. Jieqing Chen

    Jieqing Chen

    19 天 前

    ☺️

  14. 陈美容

    陈美容

    19 天 前

    谢分享

    • 保健养生

      保健养生

      18 天 前

      谢谢您的观看和支持~

  15. 洪錦松

    洪錦松

    19 天 前

    可加半顆蘋果嗎?

    • 洪錦松

      洪錦松

      18 天 前

      @保健养生 感恩!

    • 保健养生

      保健养生

      18 天 前

      你好,可以的。

  16. 出售各種刀剑冷兵器微信bww445

    出售各種刀剑冷兵器微信bww445

    19 天 前

    00:53 顺境时,多一份思索;逆境时,多一份勇气;成功时,多一份淡然;彷徨时,多一份信念。

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